স্বাস্থ্য 9
বিয়ারের উপকারী দিক!
বিয়ারের উপকারী দিকের কথা শুনে অবাক হওয়াটাই স্বাভাবিক। তবে অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি যে পরিমিত পরিমাণে বিয়ার পান আপনার শরীরের অনেক উপকারে আসে।
যে কারণে চিনি কম খাওয়া উচিত
সব বয়সী মানুষের চিনি বা চিনি জাতীয় খাবার খুব পছন্দের। আমাদের শরীরের বিভিন্ন প্রয়োজনে চিনি যেমন দরকার তেমনি অতিরিক্ত চিনি খেলে শরীরের জন্য তা মারাত্বক ক্ষতির কারণ হতে পারে।
‘প্রতিদিন আমাদের অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটার অভ্যাস করতে হবে’ -ডা. এম. এস. জহিরুল হক চৌধুরী
স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। এ বিষয়ে রোগীরা কী করতে পারেন। এসব রোগ প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য রোগীদের করণীয় কী?
এ্যকটোপিক প্রেগনেন্সি সম্পর্কে যা জানা দরকার
প্রতি ১০০ জনে একজন নারী এ্যকটোপিক প্রেগনেন্সির শিকার হোন।
বার্জার’স ডিজিজ – ধূমপায়ীদের ভয়াবহ একটি অসুখের নাম
ধূমপানে বিষপান! ধূমপানের কারণে অনেক ভয়াবহ রোগ হয়। বার্জারস ডিজিজ তাদের মধ্যে একটি।
শিশুদের আচরণগত কিছু সমস্যা
শিশুদের কিছু কিছু আচরণ নিয়ে প্রায়ই চিন্তায় পড়ে যান অভিভাবকরা। শিশুদের সাধারণ কিছু আচরণগত সমস্যা নিয়েই আজকের এই প্রতিবেদন।
ভ্রমনে সুস্থ থাকতে করণীয়
ভ্রমনের আগে কিছু প্রস্তুতি নিলেই আপনার ভ্রমনটি সুন্দর ও আনন্দদায়ক করা সম্ভব।
ডায়ালাইসিস সম্পর্কে যা জানা প্রয়োজন
ডায়ালাইসিস শব্দটা সম্পর্কে আমরা অনেকেই পরিচিত। কিন্তু কী এই ডায়ালাইসিস? ডায়ালাইসিস সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে এই লেখায়।
গরমে ত্বক ভালো রাখতে করণীয়
গরমে ত্বকের একটু বাড়তি যত্নের দরকার হয়। কী কী করলে এই গরমেও আপনার ত্বক ভালো থাকবে তা নিয়েই আলোচনা করা হয়েছে এই লেখায়।
মতামত
সর্বাধিক আলোচিত