ভেরিফাইড প্রেস

  • ভাইরাল
    • খবর
    • ভিডিও
  • ভুয়া খবর
  • লাইফস্টাইল
    • লাইফহ্যাক
    • ফ্যাশন
    • স্বাস্থ্য
  • প্রকৃতি ও জীবন
  • খেলা
  • Home
  • আমাদের সম্পর্কে
    • ইমপ্রিন্ট
  • ইংরেজি

স্বাস্থ্য 25

 
October 23, 201888

মাছ খেলে বৃদ্ধ বয়সে সুস্থ থাকবেন

সামুদ্রিক মাছ শরীরের জন্যে ভালো, এটা কমবেশি সবাই জানে। সম্প্রতি মেডিক্যাল জার্নাল বিএমজে-র একটি গবেষণায় দাবি করা হচ্ছে, সামুদ্রিক মাছে পাওয়া নির্দিষ্ট কয়েক ধরণের ফ্যাট বয়স বাড়লেও সুস্থ রাখবে আপনাকে।

 
August 31, 2018283

ফ্যান বেশি কাছে রেখে ঘুমাবেন না

দিনে দিনে বৈশ্বিক তাপমাত্রা বাড়ছে অসহনীয় হারে। আর সাথে সাথে বাড়ছে টেবিল ফ্যানের ব্যবহার। কিন্তু আসলে কতটা স্বাস্থ্যসম্মত এসব ফ্যান?

 
May 29, 2018171

শারীরিক অসুস্থতায় অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল!

গত কয়েক বছরে আমাদের দেশে যেসকল জিনিসের ব্যবহার বেড়ে গিয়েছে তার মধ্যে অন্যতম অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল। চলুন জেনে নেওয়া যাক ফয়েলের কিছু অসাধারণ ব্যবহার সম্পর্কে।

 
May 25, 2018 1 192

স্বাস্থ্যের জন্যে সবচেয়ে উপকারি তিন চা

চা পান করলে সেটা দিনের যেকোনো সময়েই ভালো লাগে। আর চা ভক্ত মানুষদেরতো কথাই নেই! তীব্র গরমেও এক কাপ চা ছাড়া তাদের যেনো চলেই না।

 
April 30, 2018311

মাইক্রোওয়েভ ওভেনে ডিম পোজ করবেন যেভাবে

সকালের নাস্তা হিসেবে ডিম একটি অসাধারণ খাবার। প্রচুর পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ ডিম খেয়ে দিন শুরু করলে তা বাড়তি শক্তি জোগায় পুরো দিন জুড়ে।

 
April 30, 2018182

সাবধান! ঠাণ্ডা পানি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

প্রাপ্তবয়স্ক একজন মানুষের শরীরের ৫০ থেকে ৬০ শতাংশে থাকে পানি। পানি আমাদের শরীর ঠিকঠাকভাবে চালানোর জন্যে অতীব প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। আর এজন্যে পর্যাপ্ত পানি পানও বেশ গুরুত্বপূর্ণ।

 
March 6, 2018235

সকালের যেসকল বদঅভ্যাস ছেড়ে দেওয়া উচিত

ঘুম থেকে ওঠার পর পর কী করা উচিত, কী করা উচিত নয় এসব নিয়ে রয়েছে বহু আলোচনা। আমরা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর কিছু কিছু কাজ না করাকে আমাদের জীবনধারার একটি অংশতে পরিণত করেছি। যেটা মোটেও উচিত নয়।

 
March 4, 2018249

যে সাতটি কাজ আপনাকে মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে

মানসিক সুস্থতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। মানুষের নিত্য প্রয়োজনীয় চাহিদাগুলো যেমন বেঁচে থাকার জন্যে দরকার তেমনি শান্তিতে থাকার জন্যে কিংবা ভাল থাকার জন্য দরকার মানসিক সুস্থতা।

 
March 3, 2018245

একটি সুস্থ লিভারের জন্যে করণীয়

আমরা প্রতিদিনকার জীবনধারা আমাদের দেশের যেসকল অঙ্গের উপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে তার মধ্যে অন্যতম আমাদের লিভার (বা যকৃৎ)। চলুন জেনে নেওয়া যাক, আমাদের প্রতিদিনকার অত্যাচারে ক্ষতবিক্ষত লিভারকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে নেবার কিছু উপায়।

 
February 2, 2018432

রাতে ঘুমানোর আগে যেসকল খাবার খেতে পারেন

রাতে ডিনারের পরে কিছুক্ষণ জেগে থাকলে আমাদের ক্ষিদা লাগে। এসময় খেতে পারেন এই খাবারগুলি।

 
January 28, 2018141

ব্যক্তিগত জীবনে সুখী ও সৃষ্টিশীল হয় বেশি ঘুমানো ব্যক্তিরা

স্মার্টফোনের এই যুগে প্রচলন নেই অ্যালার্ম বাজার জন্যে আলাদা ঘড়ির। বরং ফোনই এখন আমাদের সকালবেলা ঘুম থেকে তোলার কাজটা সেরে ফেলে। তবে এতোশত প্রযুক্তির পরেও ঘুম থেকে ওঠা নিয়ে বেশ বেগ পোহাতে হয় অনেককেই।

 
November 8, 2017287

শিশুদের যে ১০ বিশেষ ক্ষমতা রয়েছে

একটি শিশুর জন্ম হবার পর তাকে নিয়ে আশেপাশের মানুষজন বরাবরই একটু বাড়তি আদরযত্ন করে। একটু কান্নাকাটি করলে সেই কান্না থামানোর জন্যে ছুটে আসে ঘরভর্তি মানুষ! আমরা মনে করি যে শিশুরা কিছুই বোঝে না বা করতে পারে না। যদি বলা হয় শিশুরা এমন অনেক কিছুই করতে পারে যা আমরা পারি না, তাহলে?

 
November 4, 2017247

ঘুমানোর আগে গোসল যে কারণে জরুরী

ঘুমানোর আগে গোসল করাটা কতটা জরুরী? চলুন জেনে নেই গবেষণা কী বলে!

 
October 26, 2017566

খালি পেটে যা করবেন না

একটি সুস্থ জীবনের জন্যে প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। কিন্তু আমরা অনেকেই এটা জানি না যে খাবার খাওয়ার পাশাপাশি খাওয়ার আগে আমরা কী করছি সেটাও সমান গুরুত্বপূর্ণ!

 
October 16, 2017131

গতানুগতিক কিছু রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার (পর্ব-২)

আমাদের প্রায়ই এমন কিছু অসুখ হয়ে থাকে যেগুলোর জন্যে বারবার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কোনো প্রয়োজন পড়ে না। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ঘরে বানানো বিভিন্ন ঔষুধ দিয়ে খুব সহজেই এই অসুখগুলোকে সারিয়ে তোলা যায়।

 
October 4, 2017 1 214

গতানুগতিক কিছু রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার (পর্ব- ১)

অসুখ হলেই যে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এমনটা ঠিক নয়। প্রাকৃতিক বিভিন্ন জিনিসের সাহায্যে ঔষধ ছাড়াই ঘরে বসে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসা করা সম্ভব। সচরাচর দেখা যায় এমন ছয়টি রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার নিয়েই আজ আমাদের এই প্রতিবেদন।

 
July 28, 2017 1 4,592

বিয়ারের উপকারী দিক!

বিয়ারের উপকারী দিকের কথা শুনে অবাক হওয়াটাই স্বাভাবিক। তবে অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি যে পরিমিত পরিমাণে বিয়ার পান আপনার শরীরের অনেক উপকারে আসে।

 
June 30, 2017318

যে কারণে চিনি কম খাওয়া উচিত

সব বয়সী মানুষের চিনি বা চিনি জাতীয় খাবার খুব পছন্দের। আমাদের শরীরের বিভিন্ন প্রয়োজনে চিনি যেমন দরকার তেমনি অতিরিক্ত চিনি খেলে শরীরের জন্য তা মারাত্বক ক্ষতির কারণ হতে পারে।

 
February 1, 2017292

‘প্রতিদিন আমাদের অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটার অভ্যাস করতে হবে’ -ডা. এম. এস. জহিরুল হক চৌধুরী

স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। এ বিষয়ে রোগীরা কী করতে পারেন। এসব রোগ প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য রোগীদের করণীয় কী?

Page 1 of 212»
জার্মান জীবন
মতামত
রোহিঙ্গা কোন গালি হতে পারে না
রোহিঙ্গা কোন গালি হতে পারে না

খারাপ জিনিস দ্রুত গ্রহণ করার শক্তি আমাদের অনেক বেশি। একটা বিষয় খেয়াল করে দেখবেন আপনি, সেই ছোটকাল থেকেই যখন একটা শিশুকে এটা করবে না, ওটা করবে না বলা হয়, তখন শিশুটির আগ্রহ ওই জিনিসটার প্রতিই জন্মায়। ওই জিনিসটার প্রতি আগ্রহ জন্মানোর কারণে আপনি প্রচণ্ড বিরক্ত হন, কখনো কখনো মারধোরও করেন। আপনি জানেন বিষয়টি খারাপ কিন্তু […]

নিউ ভিশন বাসে বাজে অভিজ্ঞতা নারী যাত্রীর

সন্ধ্যায় ফার্মগেট থেকে মিরপুরে ফেরার সময় নিউ ভিশন বাসে হয়রানির শিকার হয়েছেন এক নারী যাত্রী। নিজের এই বাজে অভিজ্ঞতার কথা লিখেছেন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকে।

ব্লু হোয়েল, ঢোল কলমি, এবং আমাদের সামগ্রিক হুজুগেপনা

সম্প্রতি বাংলাদেশে ব্লু হোয়েলের মড়ক লেগেছে বলে -- ভাবখানা এমন যে হাটে মাঠে ঘাটে সবাইকে নীল তিমির পাগলামি আক্রমণ করছে দিনে রাতে, হাজারে হাজারে লোকজন মারা পড়ছে। এমনকি পড়লাম রাতভর ইন্টারনেটের স্পেশাল প্যাকেজ বন্ধ রাখারও আদেশ এসেছে, পাছে যদি নীল তিমি হানা দেয় রাতের আঁধারে।

ট্যাগ মেঘ
বাংলাদেশবাংলাফেসবুকভারতরাইয়াদ রাদস্বাস্থ্যজার্মানিসাপ্তাহিকযুক্তরাষ্ট্রহাসনাত আসিফ কুশলকানিজ ফাতেমাশিশুভ্রমণনারীইতিহাসখাবারইন্সটাগ্রামগুগলসম্পর্কঢাকাআইফোনসামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমরোহিঙ্গাইউটিউবঘুমভিডিওসন্তানঅ্যান্ড্রয়েডমুঠোফোনটুইটারপ্রযুক্তিস্মার্টফোনমোবাইলঘোরাঘুরিমোহাম্মদ তাজুল ইসলামইন্টারনেটবাচ্চালাইফহ্যাকরাশিয়াঅ্যাপলশরণার্থীনির্যাতনমিয়ানমারব্যায়ামআইওএস
সাবসক্রাইব

আমাদের সঙ্গে থাকতে সাবসক্রাইব করুন।

সম্পাদকের বাছাই
নির্বাচনে সক্রিয় থাকবে ৯৯৯ হেল্পলাইন
নির্বাচনে সক্রিয় থাকবে ৯৯৯ হেল্পলাইন
গোপাল ভাঁড় কে?
গোপাল ভাঁড় কে?
প্রতিদিন হাঁটলে শরীরে যা ঘটে
কোথাও ঘুরতে যাবার সময় যে ১০টি জিনিস নিতে ভুলে যাই আমরা…
হিজরাদেরকে ব্যবহার করা হয় যৌন চাহিদা পূরণে
সর্বাধিক পঠিত
হিজরাদেরকে ব্যবহার করা হয় যৌন চাহিদা পূরণে
26,001 views
রাতে ঘুম না আসার কারণ, ফলাফল এবং প্রতিকার
25,701 views
পুরুষের বীর্য এত উপকারী!
16,533 views
জার্মান নাগরিক হতে যা করতে পারেন
10,560 views
প্রতিদিনের সঠিক খাবার তালিকা তৈরী করে দেবে মোবাইল অ্যাপ
প্রতিদিনের সঠিক খাবার তালিকা তৈরী করে দেবে মোবাইল অ্যাপ
9,427 views
ভিডিও: প্রবাস জীবন
সর্বাধিক আলোচিত
দেশের সেরা বারো ইউটিউবার!
দেশের সেরা এগারো ইউটিউবার!
2 Comments
সেদ্ধ ডিমের এই ডায়েট ১০ কেজি ওজন কমাতে পারে মাত্র ১৪ দিনে!
সেদ্ধ ডিমের এই ডায়েট ১০ কেজি ওজন কমাতে পারে মাত্র ১৪ দিনে!
2 Comments
স্যামসাং গ্যালাক্সি নোট ৭ এ ভয়াবহ কারিগরী ত্রুটি!
1 Comment
আলেপ্পোর ৭ বছর বয়সের বেনা আল-আবেদের খোঁজ…
1 Comment
হিজাব ছাড়া ছবি তোলায় সৌদি নারীর মৃত্যুদণ্ডের দাবি!
1 Comment
সাম্প্রতিক মন্তব্য
  • Mohib on চলচ্চিত্রের স্ক্রিপ্ট সুন্দর করে লেখার পাঁচ উপায়
  • Tapashi on আমেরিকায় যাঁরা পড়তে আসছেন – কালচারাল শক নিয়ে কিছু পরামর্শ
  • SMN ZAMAN on ক্ষুদ্র উদ্যোক্তাদের উদ্যোক্তা ই-সেবী
  • স্যামসাং গ্যালাক্সি নোট নাইনে আগুন - ভেরিফাইড প্রেস on স্যামসাং গ্যালাক্সি নোট ৭ এ ভয়াবহ কারিগরী ত্রুটি!
  • Tareq on বিদেশে কচু রপ্তানি : মেহেদি মাসুদের বৈদেশিক মুদ্রা আয়
Follow @VP_English Tweets by VP_English
RSS English
  • Returning home with shattered dreams
  • “Greening ULAB”, a small footstep towards a plastic free nation
  • Six videos that explain Rohingya crisis
ভিজিটর
Flag Counter
2017 © ভেরিফাইড প্রেস